“刚才宿主并没有过问，本系统没有义务为宿主做计划！”
报复！赤裸裸的报复！不过萧晓飒现在根本没有时间去和它做那些无谓的争辩，毕竟时间是宝贵的，萧晓飒可不想再浪费一点时间了。
……
在哪跌倒就在哪爬起来，萧晓飒用自己坚持不懈的努力走完了屋子的一圈，成功的进入了训练的第二阶段。
“恭喜宿主完成力量训练第一阶段，奖励宿主百分之一完成度，目前训练等级：2，负重75公斤，宿主体力开发完成度：百分之五十四。”
呈一个大字状平躺在地面上的萧晓飒现在已经连动一动手指力量都没有了，“怎么进入下一阶段？”
“宿主在当前的重力之下一分半钟内不跌倒的环绕屋子走两圈。”
萧晓飒对于这个看似不可完成的任务产生了极大的野心，不顾已经在打晃的双腿，坚持着站了起来，坚毅在萧晓飒的眼睛绽放。
……
几经尝试之后，萧晓飒最终还是没能挑战成功！
将5个小时全部用在体力训练上让萧晓飒的体力开发完成度达到了百分之五十七。按照系统的说法，萧晓飒全部潜力在百分之七十之前的进度都很好提升，不过一旦进入百分之七十之后还想更进一步的时候，那将会是萧晓飒噩梦降临的时候。
离开了瓦罗兰系统，萧晓飒已经累到不再像动弹哪怕是一根手指，好在真实身体并没有像训练室那样汗流成河，不然以现在的这个状态怎么清洗身子都是一个很大的问题。
次日，萧晓飒来到圣安东尼奥之后首次缺席了训练，而且这一缺席就是一周的时间。
长时间的科学训练确实可以改变肌肉记忆，增强体魄，也就是系统说的那种潜力开发。但是能一下让自己肌肉大幅度增强的估计也就只有拥有作弊器的萧晓飒了，当然他也为此付出了代价。
从第一天的肌肉撕裂般的疼痛到第七天的酸麻，估计只有上帝知道这一周萧晓飒到底是怎么度过的。
……
距离季前赛还有三周的时间，马刺队的绝大部分球员都已经回到圣安东尼奥开始锻炼放纵了一整个休赛期的身体，争取在季前赛训练营开营之前把身上的赘肉减下去，否则到时候体侧不合格就热闹了。
跟着球员回归的自然也有马刺队的专属医疗团队，他们是球队健康的保障，他们需要为球员制定一份训练计划来协助他们降低自己的体脂含量。
经过一周的修养，萧晓飒重回马刺训练馆的第一件事就是找到体侧师帮忙看看自己现在的身体情况，如果有什么后遗症的话也可以抓紧时间治疗。
“你现在的体脂率是8.45%，很不错，继续保持！”经过一番测试，体侧师马克对萧晓飒的体测报告很满意，比选秀体脂率还降低了一个百分点，证明这是一个极其自律的新秀，体侧师最喜欢和这样的球员打交道了。
“我现在没有什么伤病吧？”萧晓飒小心的问道。
“伤病？你有哪里不舒服吗？”马克反问。
“不舒服倒是没有，不过最近就是有点累。”
“我看看，肌肉状态，轻微疲劳。没什么大事，这段时间把控一下训练强度就可以了！”
“好的，谢谢！”见马克这么说，萧晓飒终于落下心里的那块大石头。
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