无论什么时候都不要忘记和背弃你做过的承诺，哪怕这个承诺无比的渺小就比如，林青答应了砂糖传话的事情结果不是林青忘了。
毕竟格瑞斯是第一次做意志力锤炼的，所以比较小心麻烦等到林青结束了对格瑞斯的锤炼，也到了吃午饭了莫奈已经做好了午餐。
所以不管如何林青是把承诺了砂糖的事没做到，结果小砂糖中午虽然乖巧的没有说什么，但是撇这嘴小脸不一副高兴足以说明一切。
林青有赔罪有是哄好久才得以原谅，接下来的时间里林青陆续的为伙伴们展开了，艾伦痛苦对众人意志力的锤炼。
成果虽然看不到但是大家都能感觉到自己意志的增强，哪怕最早实验的林青已经增长可是很甚微了。
痛苦对林青意志力已经起不到多大的做了，但是还是能够感觉到一丝的成长，期间私下里莫奈找到林青要求小砂糖也开始意志力的锻炼。
一开始林青并不同意毕竟砂糖不是体能的锻炼，有这林青自己恢复能力在可以恢复，万一痛苦锤炼对砂糖心灵造成伤害恢复能力也不能恢复。
至少以林青现在的能力是无法恢复，同时这也暴露林青恢复能力的一个短板之处，恢复并不是万能的人的思想和意志不能恢复。
恢复能力哪怕是能够恢复灵魂上的伤害，不过后来乖巧的小砂糖亲自找到林青要求要加入训练。
砂糖不想在像上次战斗那样躲藏起来，拖住大家的后腿她也想要战斗，哪怕是自保自己都可以。
时间又无声过去了好几天伙伴们，莫奈和玛琳还有格瑞斯的魔鬼训练已经结束，林青开始全面除了砂糖以外的伙伴们开始了海军六式的学习训练。
当然这只是林青自己根据原著自己研究琢磨出来的，属于林青式的海军六式学习训练，根据艾伦口中的海军六式学习训练林青发现两者主原理差异不大。
但是细节上却有这很大的不通，好比武功秘籍总纲上是一样的内容却可以不一样的，何况哪怕是一样的内容都可以练的不一样。
就像九阴真经正反两种练法的，当然林青不可能去学习艾伦学习海军六式的方法，哪怕林青不需要用那些艾伦不知道药物去学习。
直接用恢复能力就学习了可以了，但是林青知道艾伦那些海军六式只是粗浅的，甚至是删减的并不是精髓的。
哪怕林青自己通过原著的剽窃咳咳借鉴加上有这逆天的恢复能力，自己琢磨出来的海军六式以林青恐怖的对力量的掌握。
后来加上了系统的忍改体术怪力拳的原理加入，林青自己的野路子的海军六式都要比，艾伦这个正版的删减粗略的海军六式不至一点半点得强。
不过也不是说艾伦说的没有用至少林青知道，自己的总纲也就是六式的总原理是没有错，就在卡姆号上的大家热火朝天激情有热血。
认真紧张的学习和训练的时候，“嗡呜”这一天正在训练的大家突然听到一声虽然声音不大，众人却觉得很响亮这种响亮就像是从众人心里里发出的一样。
虽然不是震耳欲聋却感觉比震耳欲聋更震撼，平日性格沉稳智姓不是错别字那个字不能打的玛琳突然激动起来。
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