易莹道：“也罢，你此时内功虽浅，但这些基本的道理迟早要明白，为师便说与你听听。咱们刚刚说到，武林人士将内息贮存于气海，与人较量之时，或以兵刃，或以拳脚拆招，这人手足之上却无气海，只有诸般穴道，因此，要运使内力时，便要从气海将内力汲出。譬如你要将内力贯于左臂，便需打通手厥阴心包经***力自膻中而出，经左乳天池走到左臂，再沿上臂天泉、曲泽穴，直至下臂郄门、间使、内关、大陵，再传到手掌上的劳宫、中冲穴。这便犹如行兵布阵，你虽存有军粮，但这还不行，须得打通粮道，这才能将军粮源源不断地运到军中，这膻中、关元两处，便如粮仓，存粮是越多，越纯越好，而这手阙阴心包经穴，便如粮道，粮道是越宽平、越畅通越好。为师方才所讲的手阙阴心包经穴，其实此经不属于奇经八脉，而是人体十二正经之一。但事不同而理同，我以此经为例，因其简单易懂，且连通脏腑，先天便是通的，你现下便试试看，沿着我说的经脉，将内力运到左臂。”言罢，她随手一挥，掌风到处，已将木从心左袖撸起，道：“现在你只管运气。”
木从心依言运气，只觉一股烫热自膻中而上，且势头强劲，几近猛恶，不禁大吃一惊，“啊呦”一声，隐隐感觉事情不妙。易莹见状忙道：“怎么回事，哪里不妥么？”
木从心道：“弟子，弟子膻中穴充满了内力，却非自己修习而得，我这可是走火入魔了么？”
易莹道：“方才阻我的，便是这股内力，我方才说了，初次对你施展四弦绝音功时，却无这股内力相阻。你想想看，最近这几日发生过什么，不祧峰上灵芝仙草不少，你可曾服食过什么？”
经师父提醒，木从心想起自己服过烛龙胆，于是将那天晚上的事全部告知了易莹，易莹听罢，叹了口气，凄然道：“唉，这可难办了。”
木从心却劝道：“师父，咱们且顾好眼前之事，弟子本就只剩一年之命，多几日不为多，少几日不为少，不论哪天去了，都是天意。”
易莹道：“原来你以为自己还有一年之命，怪不得如此坦然。依为师看，你至多还能活三个月，唉，你死了不打紧，可累得我连个传人也没有了！逍遥派自由放逸，无拘无束，若连个‘天意’也逆拂不了，还称什么逍遥！为师做事讲究个有始有终，咱们先把刚才的事情说完，再来跟贼老天作对，它叫你死，我偏要你活。”
木从心听易莹言语虽毫不客气，但忧虑之情见于颜色，心想，师父行事乖僻，但对我可真不错。感动之下，运气之时那股猛恶烫热顿觉不算什么，顺利地将真气运到了左臂。
易莹仍是伸出食中二指搭在他内关、大陵两处穴道，随即撤手，道：“你手阙阴心包经穴尚未打通，但也能将内力运到左臂之上，但只是运到左臂而已，却无法使内力遍布左臂诸般要穴。比如现在，你膻中内力深厚，但内力由天池，越过天泉，直抵曲泽，再由郄门，越过间使、内关，直抵大陵穴。这样，你天泉穴、间使***关穴便是破绽，内家高手一触便知。还有，你运功至手阙阴心包经脉，需费时去想，但高手过招，全神贯注都唯恐不胜，怎有余暇给你去想？但如若你打通了此处经脉，一则内力随心而发，你欲以左臂施展招数，内力便自然布于左臂，无需去想，心到力至便是这个意思；二则内力贯通于左臂之际，不会越过下任何一处穴道，留下任何一处破绽。这便是打通经脉与不通经脉的区别。除去十二正经，便是奇经八脉，奇经八脉之中，任脉包含人体胸腹间诸般要穴，最为重要，偏偏你任脉已损，否则你当能多三月之命。”
木从心道：“弟子不懂，这任脉再是重要，受损之后，至多不过武功全失，却怎会危及性命？”
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