不仅如此，杨易越看越觉得熟悉，这《纳元诀》与自己早前兑换过的养神功法《大观诀》颇有异曲同工之妙，似乎互为子母，互补相兼，原来自己空有宝山不知宝！
《纳元诀》主张炼体存劲，《大观诀》主张炼神融虚。
一个强大的武者，不仅需要强大的力量，还必须要有敏锐的洞察力，出色的反应速度。而《纳元诀》便是能教导武者修炼出强大力量的功法，《大观诀》则是提升武者神识敏锐的秘籍。
《纳元诀》的修炼分为分为三个境界，一是炼筋炼骨，二是炼皮肉血脉，三是以气炼穴。
寻常武者，丹元境以下武者，筋骨皮肉已炼化完成，而从丹元境开始，便是炼血脉经穴。
但《纳元诀》的修炼与之不同，从丹元境开始，武者从后天突破先天，才算是真正的武者，修炼才刚刚开始，着力修炼筋骨。
第一层叫做筋骨境，若修炼至疏筋活骨，则算小成，飞檐走壁，轻身如燕，这相当于凡武境轻功高手，待修炼到铜筋铁骨层次，刀枪不入，则是大成，要是将筋骨境修炼圆满，自身筋骨便是最为坚硬，最锋利的武器，碎石斩铁，不费吹灰之力。
第二层叫做血脉境，不断提升自己血液经脉的韧性，能吸收容纳更多灵气丹境，境界圆满时，一人之力，碎山裂地倒海，轻而易举。
第三层叫做丹田境，与第二层大同小异，区别只在于炼化的对象已从经脉血液转为周身穴道，而对于武者来说，丹田为百穴之首，是最为重要的生死关，不管是凡武境还是往后境界，丹田都是武者得意习武的重中之重。
按纳元诀第三层的修炼宗旨，便是炼化自身丹田，至大成者，吸纳炼化天地灵气从而生出丹元丹境的速度，快于常人十倍。
若把《纳元诀》修炼圆满，不仅同境界无敌，越阶挑战更是家常便饭！
而《大观诀》，杨易以前以为只是寻常修身养性，屏气凝神静心的养神功法，跟终南山那些牛鼻子批发的某某仙法一样，所以一直也没怎么修炼。
此刻细细看来才发现，他大舅他二姨的葫芦瓢，是个宝贝！
正是《纳元诀》第三层丹田境的补充功法，吞吸天地灵气炼化，配合体内丹劲元气，打穴炼穴。
开卷一句“小观观星，大观观气”，简单明了。整部功法只分为上下两层，上层叫做“观星”。
天上星，身上穴，人体身上一百零八重要穴位，其中七十二活穴，三十六死穴，正如天上星罗棋布，遍布人体周身。
武者之所以异于常人，便是因为在七十二活穴的基础上，强化了三十六个死穴，而凡武境，也就止步于此。
若想突破凡武境，必须打通任督二脉。
由于长期以来，灵气匮乏，可以打通任督二脉的武者少之又少，丹元境高手屈指可数，大多数武者，穷其一生，也无法迈过任督二脉这一关。
不过，九灵大陆龙泉暴涨以后，灵气泄露已有多年，隐藏中的凡武境以上高手定不在少数，前些日子，长安龙泉灵气大爆炸，七彩灵气如虹，指不定又有多少武者捅破了先天，晋升丹元境，更别说还有一些潜伏多年的老怪物。
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