“你现在的任务就是跟球融在一起,锻炼自己的球感,去垫球吧,什么时候跟球成为好朋友了,我们再开始进行下一步吧!”猫又教练安排着,一边的助教在学习着,另一边的八神认真的听着。

“嗨!!”

......

结束少年班的任务,佑希跟黑尾整理完球场,“每次都剩下我们两个呢!”黑尾说。

“那要不然呢?”

“我还以为阿鹿也会跟我们一起的呢。”

“别想了,别人家里就有球场,还有职业教练的爷爷,来这个少年班其实都是多余的,你还指望他留下陪你玩过家家?别人目标可是职业的说!”佑希边说边关好门,他换完衣服,背着自己的包,手里一直抓着个排球,真的绝不离身,人在球在!

“我的目标也是职业的说!”

可你以后去赚排球的钱了啊,音驹自由人哭晕在厕所里,只有我是真的去打职业了!!

“那你可好好加油了!”

两小只离开球场,将钥匙放在教练的桌子上别离开了,佑希在路上都在努力练习垫球。可每次都都不是很好,球喜欢到处乱跳。

“你这样是不对的!”黑尾抢过佑希的球,“垫球的时候,手要把关节地方给收起来这样才不会乱跳。”黑尾给游戏示范了一下,球很乖,像是被驯服了。

佑希要过球,有模有样的开始学习起来,但总是差点感觉,总感觉不舒服和不对劲。

黑尾看着佑希变扭的姿势,实在是看不过去了,这可是在大街上,别这么丢人好不好。他再一次抢过球,,没有还给佑希的意思,“垫球是排球运动的基本技术之一,是利用手臂从球的下部向上击球的技术动作。垫球手型:一般有三种。

一为抱拳式:双手抱拳互握,两拇指平行向前;二为叠掌式:两手掌根紧靠,两手手指重叠后合掌互握,两拇指平行,

三为互靠式:两手腕部紧靠,两手自然放松。无论什么手型,都应注意手腕下压,两臂外翻形成一个平面。”小黑向八神教学道,边说边示范姿势,这可是难得教学啊,猫又教练就给了一句话就让我自己来摸黑了,一点教练的责任感都没有。

佑希认真的听着,黑尾真不愧是音驹的队长啊,后面还肩负着教导新人的任务,看看后面突飞猛进的列夫,这里面有他一份的功劳。虽然现在很稚嫩,但是基础知识那是真的扎实啊。

“还有垫球的时候,两腿前后开立,左右脚间距离与肩同宽,两手自然持球.向上抛球:抛球出手时,尽可能使球向自己的正上方行进.与此同时,把要击球的手上动作做好,准备击球准备击球姿势:中心降低,双腿微屈,与此同时,把要击球的手上动作做好,准备击球击球动作:重心抬高,两臂夹紧伸直,两脚向正上方蹬地并抬臂,同时压腕顶肘球。”

佑希迷茫的点点头,嘴说“ok,我明白了!”脑子和手说:你行你来!说得什么牛马蛇神,都要睡着了说。

“听清楚了?”

“听清楚了,黑尾老师。”

黑尾满意的点点头没想到自己居然还有教人的天赋,啊,我可真是个天才啊。

两人分开,佑希回到家,满脑子都是黑尾教的知识点,发现好像根本就没有用好吧,一点都不明白,看来只能求助万能的搜索引擎了。

“哦~原来是这样!”

“嗯嗯嗯,不错不错。”

“学费了,学费了。”

“卧槽,这神光打的,什么都看不到,谁组的圣骑!!”

不对不对,佑希快速差点浏览器,并清楚了浏览记录,嗯,完美,谁都不会知道的。

佑希继续观看排球教学视频,可他就是感觉他们这些垫球方式,一点也不适合,就是有那种变扭的感觉。

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