按书中所讲，修炼者须先静坐并配合书中所讲的呼吸法，内视泥丸宫通过头顶的通天穴感受天地灵气，待感受到灵气后引天地灵气冲击十二条经脉。
其中每条经脉的每个穴位就是一个小关卡。
待完整的冲破第一条经脉后，引灵气汇聚丹田后就标志着进入了凝气期，从此就算是一个入了门的修士了。
此外书中还介绍到，待修士完全冲破人体十二条经络后就会达到凝气十层。
这就标志着修士正式进入凝气期小成，此时就可以提前冲击筑基。
此时筑基会有一定的风险性，只有极少部分天赋高的修士会冲破任督二脉，达到凝气十二层圆满，也就是凝气期大成时。
当然打通此二脉也不是没有好处，首先就是冲击筑基保险的多，其次法力也比其他其他人要纯厚的多。
接着南山理清了一下思路，揉了揉头，决定按书中所讲，先尝试一下感气。
端身正做，两臂自然前屈，双手做子午诀至于下丹田，然后入静，凝神静气,摒除杂念......
南山放下书，按照书中所讲，开始静坐，凝神，静气，内视泥丸宫，按书中呼吸法有节奏的呼吸。
不一会，一阵鼾声渐起......
第二天厨房外，南山心不在焉的劈着柴，“自己怎么睡着了，看来这第一步就不简单。”
接下来的日子，南山每天一有时间就感气，结果却甚不理想，不是睡着了就是枯坐半天毫无感觉。
这一转眼就到了发丹药的时间，每次领丹药，南山都纠结，自己进这上清门不容易，不到非不得已实在是不想图惹是非。
可这乔家三兄弟好像一口吃定自己了，再忍下去这日子就没头了，南山打定主意，绝不在忍让。
照常例，南山去管事处那里领完丹药后，没犹豫，一口就将丹药吞进肚里。
“他奶奶的，来几个月还不知道这丹药什么味呢？管他呢。”
刚出管事处没多久，再次被乔豹拦住，药呢？拿来！乔豹冷冰冰的说道。
南山心道，这乔氏三兄弟是狗鼻子吗，为何自己每次领取丹药都能被他堵住，南山为躲开他，每次都走不同的路线。
“早吃了，”南山理都不理他掉头就走。
乔豹一听南山自己吃了，瞬间大怒，说完挽起袖子就要动手，“嘿！狗杂种，给你脸不要脸，你他妈皮痒了是吧。”
“慢着！不就是一粒丹药吗？给你！何必出口伤人呢？”南山掏出一个小药瓶递给乔豹。
“你就是欠骂，下回再敢和老子耍心眼，我就能死你！”
乔豹走上前去刚要伸手拿药瓶，南山瞬间撒开药瓶，一把抓住乔豹的手，用力往前一拉，乔豹顿时被拉了一个趔趄，南山抬起右脚顺势用力踢向乔豹的下身。
啊...！
一声惨叫响起，乔豹捂着裆部痛的满地打滚。
南山趁势痛打落水狗，走上前去朝着地上的乔豹一顿猛踢猛踹。
“王八蛋，忍你很久了，还真以为胖爷是泥捏的不成，”边说着南山边向乔豹的肚子猛烈招呼。
直到周边来了人，南山才停下。
走了几步觉得不解气，回来又补上几脚，踢得乔豹是嗷嗷直叫，这才转头回到了石头屋。
进屋后，南山打开包袱，掏出那把乌黑发亮的匕首，目光森然。
南山料定这三兄弟定不会善罢甘休，很快就会再找他麻烦，自己不介意给他们放点血。
“娃儿！你没事吧，是不是有什么事发生了？”李老爷子见南山面色不对关心道。
果然不久，屋外就传来乔龙乔虎二兄弟的叫骂声。
“姓南的小杂种，你吃了熊心豹子胆敢动我兄弟，我看你是活腻味了，今天老子非废了你不可。”
咣的一声，乔龙就将南山所住屋门踹开。
乔龙乔豹哥俩拿着棍子气势汹汹地走进屋内，李老爷子见形势不妙，立刻夺门而出。
“是你打我兄弟来着，今天老子非打死你这小畜生不可，”乔龙举起棍子指向南山一脸凶神恶煞。
见乔龙乔豹立刻就要动手！南山说道：“慢着！这里是上清门，要打架咱们出去打，打坏屋里的家伙，仙师问罪起来，咱们都当不起。”
“走，出来，老子今天非废了你不可！”
乔龙乔豹转头就要向屋外走去，这二兄弟只敢欺负欺负在这做工的平常人，打心底惧怕仙师，也怕上清门怪罪。
趁乔龙转头出门之际，南山瞅准机会，一个箭步上去，抄起桌上的油灯用力砸向乔龙的后脑勺。
乔龙顿时就被砸的头破血流，整个人坐在地上捂着头直发懵。
“你，你偷袭不讲武德！”
乔龙一手抱头，一边大骂南山不讲武德，这一油灯，砸的他是两眼直冒金星，一屁股坐在地上起不来了。
对于偷袭玩阴的，南山才不会有什么心理负担，更不在乎什么光明正大，武德之类的屁话。
依他的看法，和恶人讲仁义光明正大，简直就是对正义的侮辱。
恶人就需要恶法磨！
另一侧的乔虎见南山玩突然袭击，刚要破口大骂，南山顺势就将油灯向乔虎砸了过去。
乔虎慌忙挥棍将油灯挡住，不等他再挥棍的机会，南山冲上前去就和乔虎厮打在一起。
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