每天早晨，天一亮，就起床。
洗漱之后，吃完早饭，就吐纳灵气，修行金刚铁骨神通一个时辰。
随即，便练一个时辰的螳螂刀法。
吃午饭！
午休半个时辰！
修行神通！
吃晚饭！
练刀法！
泡澡，修行金刚铁骨神通！
睡觉！
顺便，每天十二个时辰，都要运转不老长椿功，培养先天之气，修行人仙道法。
以，就是陆静之花了三分钟，对自己的修行，做出的计划。
然而……
对不起！
除了每天运转不老长椿功，被他坚持了下来。
其余之事，总是没有，严格按照计划，来完成！
实际，陆静之的修行计划，就是没有，详细的计划。
他向来都是，自己觉得，该做什么，就去做什么。
不必那么严格的要求自己！
早就说过，计划、口号……或者打鸡血，那是什么？
是和朱熹的“存天理，灭人欲”一样，都是没有生命力的！
要不了多长时间，就坚持不下去了！
而真正有生命力的是什么？
是生命情感的迸发！
自己的心，告诉你：我想要这么做！
这才有足够的动力，让人不用催促，就能心甘情愿的，付出极大的热情，去做事情。
假如说，做好了计划，却又没有完成。
那岂不是，在事情未完成的后果之外，再给自己，添了一道，沉重的心理负担？
事情未完成，本就会带来，一定的后果！
如果把事物未完成的原因，再归结于自身，没有严格按照计划行事。
这可真是，除了让自己，十分自责，基本没有别的好处。
还不如不做计划呢！
事情未完成，就要承担，应有的后果。
承担的承担，未完成的完成。
如此就好了!
何必再自责，抱怨自己呢？
大多数老实孩子，就是被教育的，太喜欢内疚、自责了！
确实！
内疚、自责，也是一种心灵的动力，催人奋发！
可孔子说“过犹不及”，太过头了，就和“没到位”一样！
事情没完成，有点难受，意思意思就行了。
真不必，过分把自己，给反省到，自闭的程度。
至于，如何给自己制定计划？
真的不必做出，太过周详的计划。
只要把握住大方向即可！
因为，在计划制定出来的，那一个刹那，事情的条件、环境……
就已经发生了变动！
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