莱美盛典在即，tiger每天除了吃饭睡觉，几乎所有时间都泡在操房。他对着官方视频，一遍又一遍的背套路，记口令，研究bodybat项目总监、创始人Danny的动作，每一个细节都不放过。每当他发现一个点，都会思考为什么这个动作Danny要这样做？他这个腿为什么要这样踢？带着思考，他再去操房对镜练习，并且拍摄练习视频，对照视频再次检查动作，看自己和Danny做的有什么不一样？怎样做才可以让动作更好看更流畅。
白雪看着他每天走火入魔一般的状态，不由得佩服他这股钻研精神，一个多月的时间里，他每天早起早睡，规律饮食，体脂按照计划掉了3个百分点。每天对镜刻意练习，检查动作，技术已经达到炉火纯青的地步。在别人看来，他的生活可能枯燥、乏味且无趣，但每次只要发现一个新的亮点，他都抑制不住的兴奋，对bodybat的热爱让他每天上课都觉得充满了新鲜感，乐此不疲。
tiger内训时对所有教练员说过，“越是刻意练习越觉得需要加强的东西很多，还有很多东西都可以优化，专注一件事才有可能进步一点点，你若随意，不退步已经是谢天谢地了。”
正是因为他的热爱，他的执着，他的坚毅，以及这份精益求精、追求完美的韧劲，才让他从一个毫不起眼的团操教练，晋升成为展示者、培训师，到如今终于走上莱美盛典的舞台。一路走来，一步一个脚印，稳扎稳打，积流成河，在追求bodybat的道路上，他永不满足，永葆激情。
出发前一天，在向往健身俱乐部公司早会上，BOSS周说：“明天你们就要出发莱美盛典，这次tiger带队，白雪和晶晶负责展台的布置宣传工作，明教练负责做好后勤保障。”
说完他看着明教练：“你可是我们俱乐部的颜值担当，负责展示我们公司的专业形象，要白雪多给你拍些短视频，发到公司大号上。”
“没问题，boss，保证完成任务。”明教练拍着他的大胸脯保证。
白雪入职后还是第一次出差，而且是参加这么大型的活动，不由得有点紧张。会后，她拿出小本本记录着出行清单，把要带的东西都写下来，以防遗漏。
明教练从她身边走过，低头看她一眼，瞧她小本子上记得密密麻麻的，揉了揉她的头发，留下一句：“很用功嘛！”一溜烟跑走了。
白雪横了他一眼，一边整理头发一边嘟囔着：“你是边牧嘛你！手就不能闲着。”
正巧看到这一幕的tiger“埋伏”在转角，等明教练跑过来，一把拎住他的衣领：“你小子没事干了？新套路背熟了吗？体能考核过关了吗？去做100个波比。”
被tiger拎住的明教练一个急刹车停住，他被tiger的连环拷问吓得一愣一愣的，最后耳朵里只剩下“100个波比”，他哭丧着脸，嗷嗷大叫：“师父！饶了我吧！”
莱美盛典在H市举行，距离S市大约2小时车程。tiger他们决定自己开车去，四个人刚好一辆车。他们将tiger送到莱美盛典指定的活动酒店，其余三人的酒店与tiger住的酒店相隔不到百米。
举办活动的体育馆就在酒店旁边，是一座封闭式椭圆形建筑，场内建设有3层“碗形”看台，可以容纳3万名观众。二十几米挑高的空间恢宏大气，舞台已经搭建完毕，约3米高，20米长的长方形舞台，设计简约时尚。工人们正在紧锣密鼓的摆放器械，明天第一场活动是bodypump（杠铃塑形课），工人们要把1000套踏板、杠铃杆、杠铃片摆放到位，工作量相当大。
盛典活动的行程安排也非常紧凑，tiger从下午到晚上都有彩排，他从走进体育馆的那一刻，就把手机架在自拍杆上，为粉丝们直播莱美盛典前紧张的筹备情况。从新西兰远道而来的bodybat创始人Danny，此刻拿着话筒站在台上，给展示者们讲解着明天课程的要点和细节，分配给tiger主带的是第三小节和最后一节。
展示者教练们非常认真的配合着彩排，大家一起将Danny安排好的小节和动作过了一遍。一群全国最顶尖的bodybat（简称bc）教练一起打拳，展现出最高水平的动作，赏心悦目，让网友们大为赞叹。
白雪和明教练他们在体育场外布置着展台，忙了一个下午，正准备点杯冰咖啡休息一下，一群人吵吵嚷嚷的从他们展台边走过，忙的汗流浃背的白雪只想坐一会儿，她余光瞟到几个外国人走过去了，但没注意看他们。
突然，原本走过去的一群人停了下来，领头的外国人调头回来盯着白雪看了几秒，拍手大叫：“Hi，snow！”
白雪猛然回头，是Danny！一年前，她在新西兰留学时，经常去莱美总部上Danny的课程，想不到他还记得自己！
“Hi！Danny！”Danny走上前和她拥抱，“真的是你，snow！你怎么在这里？”Danny问白雪。
“我来出差，我在向往健身俱乐部工作，就是tiger所在的俱乐部。”白雪注意到tiger站在Danny身后不远处，指了指他。
“oh，excellent。（优秀）”Danny竖起大拇指，看着他俩用英语流畅的聊天，tiger也走上前来，站在白雪身边。
这时白雪点的咖啡到了，她和Danny叙着旧，眼睛好几次瞟向桌上的咖啡，她已经渴的嗓子冒烟。tiger见状走到桌前，拿出袋子里的咖啡，插上吸管递给她。白雪感激的看他一眼，喝上一口续命水，喉咙被冰凉的咖啡滋润，瞬间感觉好多了。Danny微笑的看着他俩，刚才的一幕在他眼里是他俩自然而然流露的默契。
“tiger，彩排了。”工作人员在喊他。
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