“啊…啊啊啊!疼疼疼疼哥!”
“啊啊啊我的老天!救命!”
冉洵烨好笑又无奈地看着戴着痛苦面具的路亦姝,又加了些手劲,“这才哪到哪,我劈叉都能挨着地,你这顶多直角。”
“你数学体育老师教的吧,我这肯定是钝角!”路亦姝疼的脸通红。
“行,还有劲斗嘴,再下点。”冉洵烨一副严师姿态,“手别撑地,下去!”
压腿应该是每个舞蹈生的噩梦吧,其实武术生也不例外。但路亦姝属实接受不了自己也不是练的武术套路,怎么压腿还压的这么狠啊。
“行了,不压了,再压你明天该失声了。”冉洵烨拍拍已经喊不动的“行尸走肉”,去拿跳箱。
某“行尸走肉”艰难地收回自己的双腿,哀怨地瞪着他的背影。
“来,我给你示范怎么做啊。”冉洵烨搬了两个跳箱,摞成到路亦姝腹部这么高的高度,“你的脚要能放到这上面,然后定住不动啊,我说放下你再放下。”
“踢这么高啊。”
“侧踹是踹人的躯干的,你要踹着裆部就判你犯规了。来吧。”
冉洵烨真的算是个好老师,看路亦姝踹了几下就找出了她的问题。而且他还挺耐心的,虽然偶尔毒舌两句,但还是不厌其烦的给她调整着动作。
就是吧,要求有亿点点严格。
严师出高徒嘛,严格点好。
要不是体育馆要锁门,冉洵烨给路亦姝开的小灶可能还要再来一小时。
“谢谢你啊洵哥,帮我忙耽误你健身了。”路亦姝从包里掏出一袋即食鸡胸肉递给冉洵烨。她特意上网查了,健身的人都吃鸡胸肉,补充蛋白质。
“没事儿,客气。”冉洵烨也饿了,晚上没吃饭,撕开包装吃了起来。
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