中午休息了一阵,然后王方再去酒店健身房之前顺便又续了两天的房费。
到了健身房,高梦瑶早早地就在门口等候。
“王先生,我先带您做做热身吧。”
“好的。”
高梦瑶下午的打扮与上午的区别并不大,不过紧身的短袖换成了背心,头上也多了一个束发带,看起来更加的清爽有活力。
高梦瑶一边做动作,王方一边学习,遇到做的不标准的时候,高梦瑶还需要上手指导纠正动作。
十分钟的热身结束,高梦瑶已经知晓王方的目的是减肥。
两周内减掉十五斤这个小目标,只需要稍加锻炼提升心肺能力并加以控制饮食,是很轻松就能达到的。
更何况现在陪在身边锻炼的还有一个天然促睾。
不得不说,这一千块一节的私教课服务是真周到,毛巾和水方方面面都照顾的很好,王方只需要专心锻炼。
在器械训练的差不多了的时候,私教课的时间也到了。
“王先生,那我们就明天再见咯。”
“不急,我还要再在跑步机上走一会儿,你在边上陪我聊聊天,算你再上一节课嘛。”
听到有这好事,高梦瑶毫不犹豫的就答应了。
果然昨天猜测的没错,这王哥就是想泡我。
美女嘛,哪个男人不喜欢,王方当然不例外。
不过他目前的重点是获取这五点可分配的属性点。因此他锻炼的时候格外的认真,虽然高梦瑶的身材让他偶尔有分神的情况,不过他还是能很快的纠正回来。
在跑步机上挥洒了四十分钟汗水,王方结束了一天的锻炼。
回到房间,洗完澡的王方躺在床上,开始计划起第二天的消费。
“叮!消费返利已到账,昨日消费:12000元,返利:24000元,当前账户余额24148元”
看着系统的提示和银行卡到账的短信,王方美滋滋的睡着了。
第二天早上醒来,王方惊讶的发现自己的体能属性加了一点,从原来的59点来到了60点。
他明显的感觉自己的身体没有明显的变化。
直到他又踏上了跑步机。
体能由不及格变为及格在这一刻具象了。
昨天他在跑步机上走了十分钟已经大汗淋漓,今天走了十五分钟才跟昨天的情况一样。
看样子是自己以前的体能太差了,王方估计体能从六十点到七十点的提升应该通过锻炼就能达到,再往后可能就需要系统任务奖励的属性点了,就是不知道这个持久要怎么提升?难道是菜就多练?
就这样,王方跟着高梦瑶练了一周多,期间又续了两万块的课程。整的高梦瑶对他更加热情了。
他的体重也由最初的184斤来到了170斤,一方面是体重的降低,另一方面体脂率也在稳步下降,这样一算下来,王方实际上瘦了不少。以前只是看起来略微有点帅气,现在脸部的轮廓已经逐渐显现出来,如果说之前只是看起来略微有点帅,现在已经能称得上是一个帅哥了。加之这段时间的消费返利,目前他的银行卡余额已经有了五十多万,身体变瘦加上卡里有钱,王方整个人的精神状态也变得更好。
作为陪着王方锻炼了一周多的高梦瑶,她是亲眼目睹王方一天天的变化的。
从最初的以为王方是要泡她,到王方每天上两三节课都累的满头大汗,再到看着他一天天的瘦下来,说不惊奇是不可能的。
她也看过王方的食谱,那跟他们健身房的教练去参赛前的食谱似的,总结一句话就是断水断盐。每天只摄入少量的碳水和盐,这样可以让身体快速的脱水。
不过别人比赛是为了肌肉更拉丝更美观,王方又不是专门搞健美的这么整,如果单单只是为了减肥确实有点小题大做了。对此高梦瑶也提醒过王方,王方解释道他只是想快速的瘦一点。
高梦瑶想着王方可能受啥刺激了,提醒到了也就没有再管。
“还有不到一斤就要完成任务了,真期待这五点属性点对于持久的加持啊。”王方心里想。
“高教练,我的阶段性的健身目标快要达成了,今晚我想请你吃个饭提前庆祝一下,不知道高教练今晚有空没。”
听到王方的话,高梦瑶先是一愣,然后又迅速反应过来。
起初她以为王方要泡她,后面直到王方在她这又续了两万的课程,也没提出要一起吃个饭啥的,让她一度以为自己的魅力不足了。连带着也对王方生出了一丝好奇及好感。
这一丝好奇及好感随着王方日渐变帅而迅速增长。
“可以呀,那晚上我们一起去吧。”
到了房间后,王方召唤出系统面板。
本章未完 点击下一页继续阅读