2023 年秋

4、电子产品方面，感觉莫名其妙的，有时候多时候出问题然后又修好了。电脑总体还是变快了，让我工作时间不那么郁闷。游戏机我也逐渐能掌握一下功能了。感觉还是挺耗费心力的。反思了一下自己。

5、有一个印象深刻的电影，封神，各种意义上的印象深刻。想到它明年还会有后续我就很高兴。主演们让我有点意识到武术的重要性。发现我还是蛮喜欢这些人的。会继续关注他们。我很磕里面的西皮。

6、感觉不算大进步的，一个就是开始努力整理房间。虽然还是乱得不行。不过至少开始整理主卧室了。发现我的心力真的不能维持太多东西。必须把不用的都扔掉。不然我会迷失在房间里。

7、勉强算是进步的，在跑步机上快走的时间拉长到一个小时了。可能算是耐力增加了吧。。然后有氧拳击的确对核心肌肉有塑造作用。感觉站桩的时候筋骨也比原来稳定了。总之坚持运动还是有点小进步。

8、养成了逛商场的习惯，其实也没买啥东西，主要是吃饭，然后去按摩椅那里躺一个小时。感觉对工作疲惫是有缓解作用的。总之现在的想法就是工作日去商场，周末去图书馆，总比呆在家里发霉好。宅家不利于能量流通。

感觉今年秋天还是在很努力的解决物质层面的问题。要想达到真正的精简还差的很远。