七佑来到庭院的草坪中，看着夜空中的满月，叹了一口气。
他可能是资质的问题，每次练习“月息吐纳法”，都无法完成一个小周天。
因为他只能吐纳七次，而一个小周天是需要吐纳十次的。
以至于他现在都未曾达到聚气境，所以他才如此渴望奇人异士加入白狐族，他不能靠实力振兴，只能寄希望于他人了。
修炼持续好一会儿。
吐纳一次为一息，“一息，二息....七息。”
七佑瘫倒在地，摆出一个大字，抱怨道：“哎，为什么还不是不能突破这破关！”
“以吾之所见，这功法并不适合你。”一道声音幽幽传来。
七佑听见那声音之中带有吾字，自是知道玄逸尘来了。
对于让白洛爷爷下跪的玄逸尘，七佑心中多少有点怨念，看着夜空中的满月，带着讥讽之音，说道：“你一个连野狼都打不过的狐狸，能知道个啥？！”而后又随手捡了片叶子，在眼前摆弄着，丝毫不把玄逸尘放在眼中。
玄逸尘见他不把自己放在眼中，声音之中又带有嘲讽之意，想来是因为对那老头下跪的事耿耿于怀。
他并未生气，平淡的说道：“你爷爷...嗯，并非吾所愿。”他想说出下跪但又怕更刺激了他，但还是顺带解释了下。
随后，他又缓缓地道：“吾观你修炼之法，需满十息才能完成一个小周天。而你天生有陷，每吐纳七次必会休息。”
“然炼气阶段，最为忌讳的便是无法吐纳，运气成一个周天。故，不管你如何修炼都无法炼气，也就是你们妖族的聚气。”
七佑当然知道白洛是自己下跪的，只是玄逸尘现在出现的不是时机，恰好碰见了对于修炼毫无进展而抱怨的七佑，他只是把对自己的怨念以白洛下跪为点转移给了玄逸尘罢了。
见玄逸尘为并非自己过错而解释，倒是心生敬意，又见他说了一堆，心中不禁暗道：“他仅看了我修炼，便对我如此了解，瞧他说得头头是道，莫非他真是什么仙人转世？！”
七佑立即站起身，恭恭敬敬的对着玄逸尘，道：“玄前辈，那依你所见，可有什么办法，能帮助我修炼？”
“嗯...吾倒有一法，极其适合你。不过....”玄逸尘眼色狡黠，说道。
这是想报当初骗他来狐族之事啊，又见他有什么功法，眼中又透着狡猾，七佑沉默了片刻后，哈哈大笑道：“玄前辈，哪里的话。玄前辈高深莫测，自然不会有什么难事需要我做，肯定是特别简单的事吧。”
这话倒是把玄逸尘给尬住了，先把他抬得高高的，而后又道出不会为难之言。玄逸尘听罢，愈发的觉得这小子心思不简单，凝视着七佑，淡然的道：
“一，未经吾的允许，不得擅自将此法传给他人；二，吾每日三餐要吃好喝好，必须有酒。”
七佑听后，连连点头，笑着道：“好好好...”
将“回光调息诀”的心法口诀一一传给了七佑后，玄逸尘又说了一句“日月交辉际，精华入内中。”便离开了。
七佑对其拜了拜，方才坐下，开始修炼“回光调息诀”，此功法与“月息吐纳法”不太一样，它只需要五息便可完成一个小周天，这修炼速度远是“月息吐纳法的”两倍。
七佑对修炼格外的认真，不知不觉已经修炼了三个时辰，初阳的余光透过大桑山照进了庭院，天空的那轮满月也即将落幕。
此时，正是日月同天。
七佑对外界并无太大的感受，此刻的他只感到修炼速度又变快了。常年的“月息吐纳法”虽然未能让他步入聚气境，终归对他的身体还是有一定好处的。
他吸日月之光，化日月之精，在体内运行了一个又一个的小周天，通过汗液排出了一点又一点的浊气。
日月精华不断滋养着七佑的身躯，最终在丹田处汇聚成一把锋利的剑，一剑斩出一条赤红的灵息，与气海穴相连。
随后每当七佑运行一次小周天，日月精华便化作灵气通过气海穴壮大灵息。
一股灵力波动自七佑灵息处扩散开来。
玄逸尘睫毛微动，叹道：“这妖族小儿，倒算得上一流。”
聚气境分为灵息，丹泉，丹湖。
此时的七佑赫然成为一名聚气境灵息期高手。
七佑只觉得眼前的世界格外清晰，尤其是对灵气的感受，连天空中的日月同辉好像也出现在了脑海中。
他方才明白玄逸尘最后所说的话，灵气不仅有月之精华还有日之精华，当日月交辉时，灵气也是最浓的时候，也是他修炼变快的原因之一。
然后他去冲了个澡，就一直在看《玄仙游世录》这本志怪传记。
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