时光荏苒，不知不觉，萧晨从两岁锻体到现在，已经过去了八年。由于经常锻炼，他的面容棱角分明、皮肤被阳光晒得略显粗糙，却更添了几分硬朗之气。
那双眼睛深邃而明亮，眼神中充满了坚毅和沉稳，没有了这个年龄段少年的稚嫩和冲动，反而流露出一种超乎年龄的冷静和从容，举止间透着一股从容不迫的气质。
萧晨也从原来的一鼎之力，修炼到了九鼎之力，境界也到达了锻体期后期，随时都能突破至练气期，如果不是刻意的压制，为了不断的增强身体的强度，拓展筋骨，早就可以突破了。
而突破成为练气期的修士，就可以吸收天地灵气，纳为己用、运转周天，周而复始，不断的冲刷穴脉，同时不断的淬炼身体，把身体中的杂质与浊气不断排出体外，为筑基打下基础，只有身体彻底达到无垢无尘后才能完美筑基，当然也可以用丹药或者天材地宝等突破，但是这样的话身体中多多少少会蜕变的不彻底，很容易留下隐患。
除非是真正的天材地宝，而这种东西，对于这个小小的星球来说，听都没听过，所以最好的就是一步步的脚踏实地，刻苦修炼，只有这样才能更完美的筑基，而这也是凡体不断的向道体转化的过程。
也是修炼者踏入修炼的第一步，如果只是考虑修炼速度的话，有资源就能突破，但是对于这个年龄段的孩子来说，无异于拔苗助长，对于以后的修炼是百害而无一利的，修炼就像是建房子，只有地基打的越牢，房子才能建的又高又大。
修炼也是一样的道理。
箫家练武场，尘土飞扬、十几名武者正在围攻着一个青年，围攻的对象正是箫晨，十几个人各自手持兵器，手中的兵器在阳光的照射下闪耀寒光，这些人修为最低的都在锻体后期，这十几个人都是箫家护卫，自从箫晨达到锻体后期以后，每天都要和这些护卫对练，从最开始一对一，到现在已经可以和十几个护卫对打，隐隐有把这十几个护卫压下去的趋势。
面对十几个人的围攻，萧晨并未露出丝毫惧色，他的双腿牢牢的钉在地面上，仿佛和大地融为了一体，面对围攻而来的大汉，萧晨紧紧的握住手中的剑，剑尖微微颤动。
随着一声震耳欲聋怒吼战斗正式打响，十几名武者纷纷挥舞着手中的兵器向着萧晨攻击而去，一名大汉手持双刀冲向萧晨，刀光闪烁，气势如虹，萧晨不慌不忙如同游龙戏水般，在人群中穿梭，每一次的攻击，都精准的击退了大汉的攻击。
他的剑法既快又准，每一剑都蕴含着无尽的威力，长剑一挥，一道剑光破空而出，就将一名大汉逼退数步。
紧接着，又有一名大汉飘然而至，手中长鞭如灵蛇般向青年卷去。箫晨身形一晃，瞬间闪到男子身侧，长剑一扫，男子手中的长鞭顿时断为两截。
其他护卫见状，纷纷施展出各自的绝招，或掌或拳，或刀或剑，一时间空气中充满了激烈的破风声和金属撞击声。
箫晨身影翻飞，应对自如，时而剑指刺出，时而身形飘忽、腾空而起、他的身影在场上划出一道道优美的弧线，让人目不暇接，随着时间的推移，十几名大汉也逐渐显露出疲惫，攻击不像之前那样的猛烈，而被围攻的萧晨却是越战越勇，剑法越发凌厉、每一次挥剑都仿佛能够撕裂虚空。
终于在经过一番激战后，箫晨就击败了所有的护卫，这时箫晨的父亲萧天和管家萧厉也走了过来。
所有护卫立马喊道：“见过族长，见过萧总管”
箫天看着众人“嗯”了一声说道：一会每人去找萧总管那里领取一瓶锻体的丹药，作为你们这段时间陪少主练功的奖励。
所有护卫立马喊道：“谢族长，谢少主”。
嗯！你们先下去吧！
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