【独在异乡为异客,每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处,遍插茱萸少一人。】抓石子是一种能够促进孩子们多方面能力发展的游戏,包括精细动作、手眼协调性、注意力、反应力以及判断力等;也能增进同伴间的交流分享,是走进孩子内心的最好路径之一。村里抓石子第一局:“五颗石子在地上丢开;拿起其中一颗石子向上抛;趁向上抛的石子未落地前,抓起地上第二颗石子,再来接住刚才向上抛的石子。依次类推,抓起第五颗石子。五颗石子都在手里,再同时往上抛,此时手掌迅速翻过来,使五颗石子落于手背上;然后再往上抛,若能接住五颗石子,即游戏成功。如果抛起的石子没接住,或者地上的石子没抓起,就结束游戏,该对方开始。”五颗石子为一副,每个人至少有一副。石子都是自己在马路边在墙角捡合适的石头,用大石头敲出来的。打磨出一副石子需要一点时间,要敲得比较方或者有点圆,把棱角磨去不伤手。外婆家那边有特别美丽的富含云母的白色的石头,跟着小伙伴们特意去山上捡,然后敲出六面为平行四边形的合适大小的石子,再把棱角慢慢敲去。抓石子游戏有好几局,三十年没玩忘记了,岁月如梭啊……在老家一起玩抓石子的小伙伴,肯定都已各自成家,有了孩子,不知道她们会不会教自己的孩子玩抓石子。长大了不玩抓石子了,可以去户外捡石头,有多重好处:让你精力充沛:户外捡石头静中有动、动中有静,可缓解神经肌肉紧张,稳定情绪,激发活力。有利右脑开发:通过参与户外活动,多感受大自然,接触实物,可以让右脑得到更多的锻炼和开发。能促生“阳光维生素”。对视力有好处。增强身心健康。
【床前明月光,疑是地上霜。举头望明月,低头思故乡。】翻花绳,是一种中国民间流传的既经济又有效的儿童益智游戏;可以一人玩,也可两人玩或多人一起玩。用一根绳子结成绳套,一人以手指编成一种花样,另一人用手指接过来,翻成另一种花样,相互交替编翻,直到一方不能再编翻下去为止。这个游戏最大的乐趣在于翻出新花样,展现自己的聪明才智。妈妈织毛衣的时候,翻一下袋子,找个粗毛线团,选个喜欢的颜色,剪一段60厘米的粗毛线,两头打结,就做好了翻花绳的工具。翻花绳激发了儿童的创造力和想象力,还对幼儿的身心发展有着特有的教育作用。翻花绳主要靠手指来操作,通过手指的灵活运动,如撑、压、挑、翻、勾、放等精细动作,需要左右手配合一致,每根手指巧妙地分工。在这一过程中,手指、手腕、双侧肢体的灵活性、精确性和实际操作能力都得到了不同程度的发展。科学家证实,手与脑之间有着千丝万缕的联系,手指的动作越复杂、越精巧、越熟练,就越能促进脑神经的发展。因此,加强手部活动就是开发大脑潜在机能、培养创造性的重要环节,训练手指就是训练了大脑。翻花绳游戏需要眼睛观察分辨纵横交错的线条,需要大脑记忆操作的顺序和方法,因此具有巧手、健脑、启智的作用。此外,翻花绳还能提高儿童的专注力和自制力,增强儿童的活动兴趣,激发其创造力。翻花绳的变化多样,每一个造型图案都需要手指们分工合作完成精细的动作,让孩子们兴趣盎然地玩在其中、学在其中、乐在其中,不仅提供了娱乐,还促进了孩子们的全面发展。
【江南可采莲,莲叶何田田。鱼戏莲叶间。鱼戏莲叶东,鱼戏莲叶西,鱼戏莲叶南,鱼戏莲叶北。】扔沙包是一种欢乐的儿童室外游戏,最少3个人就可以玩,用有点重量而没有边角的东西(例如一小包沙子)作为“投杀”武器。在规定场地内两边都用沙包投掷站在中间的人,中间的人若被沙包打中则下场,只要用手接住“打手”们扔过来的沙包就能多一条命。无论是丢沙包,还是躲避沙包,儿童都需要灵活的身姿,并且能够正确判断目标物与自身的距离,物体的移动速度等等,进而进行准确的打击或躲避。这个游戏运动量特别大,既要能抗击打,还要有猴子一样灵巧的身手,更重要的是得眼观六路、耳听八方,练就出腾挪躲闪的功夫。80年后的童年,几乎全国都流行这玩意儿。小学时候课间最喜欢玩丢沙包了,下课铃一响,几个人约好,拿着沙包就跑去操场开始玩起来。沙包一般是找家长帮忙缝好,就是一个7*5厘米左右的布袋,装好沙子后封口。玩的次数多了,大家就熟悉了,一条路的就一起走。扔沙包是一种具有多重益处的投掷运动,在跑、跳、转身、扭、躲闪、横向移动、快速折返、灵活接沙包等多种动作中得到大运动技能的锻炼和提升,它不仅能锻炼小肌肉,还能训练手眼协调,培养敏捷的反应能力,并能训练个体的敏捷性,对平衡能力和四肢的协调能力以及视觉发展都很有益处。通过扔沙包,可以锻炼人体的骨骼和肌肉的生长发育,改善血液系统、呼吸系统、消化系统的机能状况,提高人体的适应能力和抵抗能力。此外,它还能增强个体的自信心,提高反应速度和判断能力,有利于调节人的情绪紧张,改善心理状态,激发人的积极性、创造性和主动性,从而养成文明健康的生活方式。扔沙包适合男孩和女孩一起玩,在游戏中由于要遵守一定规则,组员之间需要相互配合、轮流扔掷,孩子们会从中学到遵守游戏规则、相互合作配合的意识。
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